空気の乾燥は大敵！！！

こんにちは、蒲田 マッサージ「CHIKARA」の山口です。

急に冷え込み、体調を崩されてる方も多いと思います。

これからの時期怖いのが空気の乾燥ですね！

ウィルスや菌が大気中に広がりやすくなります。

またプラスイオンが多くなるので精神的にもイライラや疲労感を感じやすくなります。

それがストレスとなり身体に不調をもたらします。

人間は湿度５０％の環境で生活するのが最適といわれていて自宅くらいは加湿して快適に過ごしたいですね 🙂 

当院もお客様がリラックスして施術を受けられるよう湿度管理には気を付けています。

不調感じたら早めのケアで乾燥に負けない身体づくり！！