セルフケア

• デスクワーク２

  2015/06/11 │ 新着情報, セルフケア

  デスクワークにて肩こりや背中の辛さがでてしまう方が蒲田マッサージ「ＣＨＩＫＡＲＡ」にもたくさんいらっ・・・

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• デスクワーク

  2015/05/11 │ 新着情報, セルフケア

  デスクワークの方の注意点を。 座り姿勢はとても大事です。   パソコンを行いながら長時間同・・・

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• 肩のセルフケア

  2015/05/04 │ 新着情報, セルフケア

  デスクワークなどで 肩首に疲れを感じている方は非常に多いですよね？ 先日お話いたしましたが 骨盤も肩・・・

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• 腰のセルフケア

  2015/05/03 │ 新着情報, セルフケア

  腰痛は簡単に説明はできませんが ひどい腰痛の方は腰椎4番～５番が陥没している事が多いです。ここを調整・・・

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• むくみ

  2015/05/02 │ 新着情報, セルフケア

  今日はむくみについてお話いたします。 まずは腎臓の働きとして代表的な役割として ◎水分調整 ◎血液の・・・

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